Предиабет - это состояние, предшествующее сахарному диабету 2 типа, при котором происходит небольшое повышение уровня глюкозы, но не еще соответствующее критериям сахарного диабета.
Существует 2 варианта предиабета, которые определяются по результатам перорального глюкозотолерантного теста с 75 г безводной глюкозы:
- Нарушенная гликемия натощак - когда глюкоза натощак от 6,1 ммоль/л, но менее 7,0 ммоль/л, а глюкоза через 120 минут после нагрузки - менее 7,8 ммоль/л
- Нарушенная толерантность к глюкозе - когда глюкоза натощак - менее 7,0 ммоль/л, а через 120 минут - от 7,8 ммоль/л, но менее 11,1 ммоль/л
Основной фактор риска развития предиабета и сахарного диабета - это избыточный вес или ожирение.
В таком случае, из-за большого количества жировой ткани, клетки организма начинают плохо «чувствовать» собственный инсулин, а избыток глюкозы из-за этого не может полностью «уйти» из крови в клетки организма, что приводит к стойкому повышению глюкозы крови.
Важно помнить, что у предиабета два пути:
- Переход в сахарный диабет, если никак не повлиять на эту ситуацию заранее
- Нормализация уровня глюкозы крови
Как реализовать второй путь?
Снижать вес, который и является основным фактором риска развития сахарного диабета 2 типа: следовать принципам рационального питания, нормализовывать пищевые привычки, расширять физическую активностью, в некоторых случаях, врач может подключать медикаментозную терапию.
Куда обратиться?
ПерейтиБлог
Смотреть всеГлавное для здравохранения
Как не пропустить первый звонок? Признаки преддиабета и простые шаги для сохранения здоровья
X Всероссийская конференция с международным участием «Репродуктивное здоровье женщин и мужчин»
Общественная организация «Российская ассоциация эндокринологов» и ГНЦ РФ ФГБУ «Национальный медицинский исследовательский центр эндокринологии имени академика И.И. Дедова» Минздрава России объявляют о проведении X ВСЕРОССИЙСКОЙ КОНФЕРЕНЦИИ с международным участием «Репродуктивное здоровье женщин и мужчин».
Как не пропустить первый звонок? Признаки преддиабета и простые шаги для сохранения здоровья
